Dans cette formation vous apprendrez ce qu’est l’hyperconnexion et verrez quels sont ses impacts dans la vie professionnelle et personnelle. Vous pourrez mettre en place plusieurs astuces pour vous déconnecter pour une meilleure santé.
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Vous apprendrez comment analyser vos pratiques digitales et votre degré de connexion
Vous pourrez comprendre et prévenir les risques réels de hyper-connexion sur la santé et le bien-être
Ce module vous permettra de découvrir la liste de tous les bienfaits professionnels et personnels associés à la déconnexion digitale
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Nous concevons des formations accessibles à toutes et tous. Nous adaptons chaque contenu de formation aux personnes en situation de handicap sur demande. Vous pouvez contacter notre référente handicap : betty@innovakademy.com.
À la fin de chaque formation, une évaluation des connaissances est à réaliser. Un taux de réussite de 80 % minimum est nécessaire pour valider cette formation et recevoir une attestation personnalisée.
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Nos formations offrent une grande flexibilité et autonomie. La formation s'adapte désormais à l'emploi du temps et à l'équipement de vos apprenants et non l'inverse !
